痔疮想必大家都不陌生，得过痔疮的人也对那种疼痛感难以忘怀。而孕妇在怀孕后由于身体各方面的不方便以及激素的变化，更容易患上痔疮。那孕妇内痔疮怎么办呢？孕妇为什么是内痔疮的高发人群呢？

孕妇内痔疮怎么办

1、保持大便通畅，孕妇应当积极进行一些体力活动，促进胃肠蠕动和血液循环以防治便秘。饮食上适量吃些含纤维素较多的蔬菜，如韭菜、芹菜、白菜和菠菜等，以促进肠蠕动；水果以香蕉为佳；一些润肠的食品如蜂蜜等有助于促进排便，平时避免久坐久站。

2、保持肛门清洁，减少刺激，怀孕时应尽量少吃辣椒、芥末等刺激性食物，减少对直肠、肛门的不良刺激。便后要进行肛门清洗，避免残留的粪渣刺激肛门周围的皮肤。孕妇平时加强肛门锻炼也有一定的预防作用，动作非常简单，只要自行收缩肛门，放松后再收缩，连续做3次，每次1分钟，每日3～7次。

孕妇为什么易得内痔疮

在怀孕期间，为了胎儿的营养供应，孕妇盆腔内动脉血流量增多；随着胎儿发育，子宫日益增大，又会压迫盆腔，使痔血管内的血液回流受到阻碍；加上孕妇常有排便费力或便秘，使直肠下端及肛门的痔静脉丛血液瘀积，即可诱发痔疮或使其加重。

老话常说十个怀孕的人当中就有九个患有痔疮，也就是说孕妇患痔疮的几率非常高，痔疮不止会让孕妇感到痛苦，而错误的治疗也会影响到胎儿，因此，孕妈咪们在怀孕期间要以预防为主，多吃水果蔬菜，少吃易上火的东西，饭后适量的运动。

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